御穴脉象学真知,养生宝典润民心——普陀雅韵大讲堂“养生学堂·御穴脉象之道”线下讲座活动侧记!
近日,普陀社区学院“普陀雅韵大讲堂”系列讲座春季第八期——“养生学堂·御穴脉象之道”线下讲座在石泉社区顺利举办。此次聚焦养生的深度探索活动,如一场及时雨,为社区居民带来了科学养生的知识滋养,赢得了广泛赞誉与好评。本次活动特邀李明哲医生担任主讲嘉宾。李医生具备副主任医师、执业药师(中药)等专业资质,现就职于上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院以及上海市针灸经络研究所。她以深厚的专业积淀和丰富的临床经验,为社区居民精心打造了一场内容丰富、专业性强的高质量养生讲座,引领大家走进神秘而富有魅力的养生殿堂。讲座现场座无虚席,众多居民怀揣着对养生的浓厚兴趣和热切期待,早早来到现场,积极参与其中。一位社区居民表示,自己一直对养生知识很感兴趣,但此前在获取养生知识的道路上困难重重。网络上的养生信息繁杂零散,缺乏系统性和专业性,让他感到迷茫和无助。而普陀雅韵大讲堂此次举办的讲座,为他提供了一个系统学习养生知识的优质平台,让他对养生有了更科学、更全面的认识。李明哲医生长期致力于中西医领域的研究与实践,尤其在针灸经络方面造诣颇深,形成了独特的研究成果和见解。在讲座中,她从中医原理、诊断方法、养生知识等多个维度,为银发群体开启了一扇探秘中医世界的窗口。她运用通俗易懂的语言和生动形象的案例,将复杂的中医知识深入浅出地进行讲解,让中医智慧成为居民听得懂、用得上的健康指南。为了让居民们更好地掌握养生知识,李医生亲自带领大家探寻精准穴位。她详细讲解了穴位的位置、功效以及按摩方法,并进行现场示范,帮助居民们清晰认识自己的身体结构,掌握基础穴位知识,并学会将这些知识运用到日常生活保健中。在现场互动环节,李医生还根据居民们的身体状况和需求,为他们量身定制了个性化的“中医调理计划”。在本期养生课堂上,学员们紧跟专家步伐,一同揭开中医世界的神秘面纱。“普陀雅韵大讲堂”自创办以来,始终坚守为市民传播知识、提升素养的初心,精心策划并持续推出一系列涵盖广泛主题的精品知识讲座。这些讲座涉及艺术鉴赏、人文历史、健康养生、科技创新等多个领域,为市民们提供了一场场知识盛宴。通过参与这些讲座,居民们能够在艺术鉴赏中提升审美水平,在人文历史中汲取智慧力量,在健康养生中掌握科学方法,在科技创新中了解时代发展趋势,从而不断提升自身的文化素养和综合素质。展望未来,普陀区社区学院将继续秉持专业、严谨的态度,精心打造更多高质量、有深度、接地气的讲座。学院将深入调研居民的精神文化需求,紧密结合时代发展潮流和社区特色,不断优化讲座内容和形式。通过创新讲座模式,增加互动交流环节,提高居民的参与度和积极性;通过丰富讲座内容,引入更多前沿知识和实用技能,满足居民多样化的学习需求。力求为广大居民提供更加优质、多元的精神文化服务,助力社区居民在丰富多彩的文化活动中收获健康、快乐与成长。
穿越千年诗韵 共赏大唐风华 —— 普陀雅韵大讲堂 “艺术学堂・与唐代文学对话” 线下讲座侧记!
从大漠孤烟的苍茫边塞,到杏花春雨的婉约江南;从金戈铁马的壮志豪情,到小桥流水的细腻情思,一场跨越千年的文学对话在普陀区徐徐展开。近日,普陀雅韵大讲堂 “艺术学堂?与唐代文学对话” 线下讲座于万里街道社区学校 “同心” 组织生活室成功举办,为居民们献上了一场浸润心灵的文化盛宴。作为 “普陀雅韵大讲堂” 系列讲座春季第六期重磅活动,本次讲座聚焦中国文学史上的璀璨明珠 —— 唐代文学。大唐盛世,以其多元开放的时代风貌,为文学创作孕育出丰沃土壤。诗人们或仗剑西行,以豪迈笔触勾勒边塞的雄浑壮阔;或泛舟江南,用婉约情思描绘水乡的旖旎风光。他们在长安的坊市间抒怀,在丝路的驼铃声中寄意,用一首首流传千古的诗篇,抒发壮志豪情,倾诉细腻情思,推动着文学的蓬勃发展。活动特邀华东师范大学古籍研究所文学硕士、副研究员伍伟民老师担纲主讲。退休后,伍老师仍活跃在文化传播一线,于上海老年大学主讲《中国古典文学赏析》、《史记选读》等课程,凭借深厚的学术功底与生动风趣的授课风格,深受学员喜爱。讲座中,伍老师以渊博的学识为引,带领听众沿着唐代文学的发展脉络,领略唐诗的卓越成就,全面解读唐代文、词、传奇等领域的辉煌成果。通过对经典作家作品的深入剖析,在场听众得以深刻理解唐代文学在中国文学史上的崇高地位与深远影响。“一直对唐代文学情有独钟,得知有这场讲座,我特意赶来学习!” 活动现场,一位热情的居民分享道。在热烈的互动环节中,大家踊跃提问,就诗歌创作背景、诗人心路历程等话题展开深入探讨,现场气氛热烈浓郁。“唐代文学是中华文化的瑰宝,今天听伍老师的讲述,仿佛穿越时空,真切感受到了文学的永恒魅力!” 另一位居民感慨道。“普陀雅韵大讲堂” 始终以传播优质文化知识为己任,致力于为市民搭建高水准的文化交流平台。此次 “与唐代文学对话” 讲座的成功举办,不仅让居民们对唐代文学有了更全面、更深入的认识,更在潜移默化中增强了大家对中华优秀传统文化的认同感与自豪感。未来,普陀区社区学院将持续深耕文化惠民工程,推出更多高质量讲座,不断满足居民日益增长的精神文化需求,为社区文化建设注入源源不断的活力。
普陀区老年大学(岚皋校区)2025年秋季学期新课推荐(二)
课程名称:中国博物馆国宝鉴赏上课时间:周三10:10-11:40班级编号:252L01课程简介本课程学制四学期。课程将带领学员深度探访南京博物院、上海博物馆、故宫博物院等十二所国家级博物馆,聚焦各馆镇馆之宝。通过精心筛选的图片、视频等丰富素材,深入解读文物的关键信息(如所属朝代、质地、尺寸)与重要出土经历。针对不同类别文物(如青铜、陶瓷、书画等),选取独特视角进行深度剖析。围绕珍贵文物,将延伸探讨其关联的神话传说、佛教教义、民俗文化等深厚背景知识,构建更为立体多元的文化认知体系。本学期授课内容 本学期将一同走进陕西历史博物馆、河南博物院、湖北省博物馆,深入了解三所博物馆的镇馆之宝。教师简介 韩琳,教育学硕士,毕业于华东师范大学,所授课程《中国博物馆国宝鉴赏》获评2024年上海市老年教育精品课程,曾于2024年上海市老年学校素质教育示范课交流展示活动中荣获二等奖。 课程名称:指尖上的非遗-盘扣上课时间:周四13:00-14:30班级编号:252F04课程简介盘扣是古老中国结的一种。我国古代用盘扣来束缚宽松的衣服,用布条盘织成各种花样,称为盘花。盘花的题材都选取具有浓郁民族情趣和吉祥意义的图案。盘扣的花式种类丰富,有模仿动植物的菊花扣、梅花扣、金鱼扣;盘结成文字的吉字扣、寿字扣、囍字扣等;也有几何图形的一字扣、波形扣、三角形扣等。盘花分裂两边,有对称的,有不对称的。盘花扣的作用在中国服饰的演化中逐渐改变,它不仅仅有连接衣襟的功能,更称为装饰服装的点睛之笔。生动地表现着服饰重意蕴、重内涵、重主题的装饰趣味。本学期授课内容本学期盘扣初级课程之软扣,通过各种花型来学习和了解盘扣制作,掌握盘扣工具使用,并且可以和衣服进行色彩搭配。教师简介李嫱,服装设计专业,盘扣设计师,浦东新场旗袍盘扣第六代传人,2024上海社区十大人物,工艺美术“美育天使”特约讲师。 课程名称:Let钩-钩针技艺上课时间:周二10:10-11:40班级编号:252F05课程简介钩针编织是一门兼具实用与艺术价值的手工技艺,用一根小小的钩针,就能将毛线编织成精美的织物,创造出独特的手工作品。本钩针基础课专为零基础学员设计,帮助学员掌握钩针编织的基础技巧与方法,开启充满创意与乐趣的手工编织之旅。通过学习,能熟练掌握基础的钩针针法,包括锁针、短针、长针、引拔针等,学会简单的起针、收针方法,以及常见的编织花样。学习看懂基础的钩针作品图解,并独立完成基础的编织作品,如杯垫、团扇、围巾等,提升动手实践能力。本学期授课内容 本学期将学习钩针编织的基础针法,掌握文字/符号图解,按照图解完成简单作品。教师简介朱碧泓,毕业于上海应用技术大学。手工钩织工艺师(高级),擅长钩织包包、毯子、披肩、桌布、饰品等。 课程名称:生活中的非遗-香道上课时间:周三13:00-14:30班级编号:252F02课程简介中国香文化有着悠久的历史,通过课程学习,了解中国古人的用香智慧。非遗香道融入当代人的生活中,不仅可以起到调理身体、放松心情的作用,也能提升自己的生活情趣与审美。通过实物教学与实践,体验古人的用香方式,认识香料并掌握合香制作的技艺,将非遗香道转化为可落地的生活美学与养生智慧。本学期授课内容 本学期通过香文化学习,了解中国传统香文化的养生智慧,通过赏香、品香、制香等,掌握生活中的非遗香道,打造健康生活,提升生活情趣。教师简介顾丽华,毕业于东华大学工艺美术专业,上海非遗师资香道传习师、上海市群艺馆“市民夜校”特聘讲师、上海工艺美术职业学院“美育天使”特聘讲师,国家高级茶艺师、茶审评师、高级培训师。华夏香文化研究中心“廿四节气茶花香嗅觉坐标风格体系”主创人员之一,独创了廿四节气香品鉴方法,在2018年4月获得专利版权。以自媒体“顾姐姐的香生活”为窗口,在各大平台通过原创短视频传播香文化,小红书全网粉丝过万,单条视频最高播放量超50万,让传统香文化技艺“活”在当代语境中。 课程名称:经典赏析与诵读上课时间:周一10:10-11:40班级编号:252L04课程简介本课程立足于传承中华传统文化,倡导文本有趣味性、教学内容有延展性、学习方式有多元性,将经典诗歌文化的精粹融入系统化学习中。通过朗诵经典诗歌,讲解朗诵基本规则要领,解析和演示古诗文朗诵怎样把握作品的思想内涵和情感基调,处理朗诵的音流节奏和语调语气,增强文化自信与艺术审美。本学期授课内容 本学期学习朗诵基本功,掌握停连与重音的标注方法;在口齿发音训练中,掌握嗓音保护,共鸣发声的技术;在课堂练习中体会肢体语言的表现方法等舞台技术。本学期的诵读作品有《致橡树》《再别康桥》《水调歌头明月几时有》《岳阳楼记》《海燕之歌》《西风颂》。教师简介刘珂,华东师范大学汉语言文学专业,原上海报业集团资深媒体人,现为东亭语言文字工作室负责人,上海翰实语言艺术俱乐部负责人。上海市演讲与传播研究会朗诵专业委员会副主任,上海市语言文字工作者协会会员,上海市朗诵协会常务理事。长期从事诗词诵读市民活动和专业教学工作,曾多次以市民朗诵代表走进主流媒体节目,参与并获得上海市市民文化节诗歌盛典朗诵奖项,连续3年受邀在上海市社会科学普及活动周期间担任讲座嘉宾。课程名称:养生茶艺上课时间:周五13:00-14:30班级编号:252F06课程简介本课程系统学习识茶、冲泡技艺,精辨茶叶种类、特性与品质。同时融合中医养生智慧,依据体质、季节选茶配伍,发挥茶的天然养生功效。以传统茶艺为媒,体悟茶之礼仪与清净之道。通过理论与实践,学员将掌握如何选好茶、泡好茶、喝好茶,在茶香氤氲中提升健康生活品质,收获自然身心的滋养与美学的浸润。本学期授课内容 本学期将学习茶与中医的基础知识,掌握红茶的冲泡及养生搭配。教师简介印春凤,高级茶艺师,专注于传统茶文化的传承,同时也是一名中医及国学文化研习者。擅长将茶与中医养生进行深度融合教学,以中医四气五味、体质辩证为基础,以选茶配伍与冲泡为习练,引导学员通过一片叶子(茶)关照身心健康,以传统智慧通达个性化养生茶艺。 课程名称:服饰搭配与形象设计上课时间:周一10:10-11:40班级编号:252F08课程简介从服饰搭配的基础要素入门,包括色彩搭配原理(如冷暖色调协调、经典配色组合)、款式与体型的适配技巧(如何通过版型修饰身形)、面料质感的认知(不同材质的穿搭场景),建立基础的搭配逻辑。通过理论讲解与实操练习结合的方式,学员将从认识自身身材特点、肤色属性开始,学习日常休闲、正式场合等不同场景的搭配方法,再到尝试个性化风格打造,逐步提升搭配能力,表达个人气质与生活态度,感受穿搭带来的愉悦感。本学期授课内容本学期学习肤色测试、体型修饰与色彩搭配的知识,掌握服饰基础搭配技能。教师简介吴玉娟,毕业于东华大学服装设计专业,具有一级色彩搭配师、高级形象设计师资质,同时担任纺织行业职业技能考评员。深耕服装行业20载,聚焦服装美学领域研究14年,凭借扎实的专业素养,主理高定工作室「素物」10年,成功助力百位女性完成个人风格塑造,积累了丰富的实践经验。9年教学积淀,致力于帮助银龄学员解锁时尚密码,构建专属衣橱美学体系,在岁月中绽放独特风采。 课程名称:篆书与篆刻上课时间:周四10:10-11:40班级编号:252A01课程简介课程以秦代李斯经典之作《峄山碑》为核心,系统讲解其婉通圆劲的线条塑造、对称均衡的结体法则与端庄典雅的章法布局。通过笔法精讲、单字临摹示范、碑帖拓片细节剖析,领略秦篆"玉箸篆"的独特魅力,夯实篆书书写根基,在笔墨流转间感悟千年金石气韵。本学期授课内容从基础用笔入手,通过对篆书的学习,掌握基础的用笔方法,提升中锋控笔能力。从空间、对称、疏密等角度分析篆书结构特点,帮助学员建立一套基本的读帖能力。教师简介肖雄,现为上海市书法家协会会员、杨浦区书法家协会理事。自幼习书,本硕皆为书法篆刻专业,书法五体兼修,尤善行草。专业领域,书法作品入展国家、省、市级书法展览三十余次,获奖十余次。从事书法教学近十年,在书法基础教学、书法艺考、中老年书法教育领域积累了丰富的教学经验。 课程名称:生活中的民法典上课时间:周四13:00-14:30班级编号:252L02课程简介本课程以《民法典》为纲,采用实案教学方式,以案说法。系统讲授日常生活中常用的法律知识及典型案例,主要涉及婚姻家事、亲子关系、财产继承、房产纠纷、侵权责任、刑事责任、权益维护等,实用性强、通俗易懂。教学目标重在培养学员法律思维习惯,提高法律意识,掌握实用法律知识,成为晚年幸福生活保驾护航的好帮手。本学期授课内容 本学期学习婚姻家事、财产继承、权益维护等法律知识及典型案例。教师简介许德学,曾任央视CCTV-12“社会与法频道”《法律讲堂》栏目主讲人。从事律师职业二十余年。现执业于上海市汇业律师事务所,同时担任多家老年教育机构法制教育类课程兼职教师,所开发并主讲的《生活中的法》课程,2024年荣获上海市老年教育“精品课程”荣誉称号。其丰富的司法实务经验,以案释法的教学方式,贴近生活、通俗易懂的教学内容,深受学员们欢迎和推崇。 课程名称:生活中的非遗-宋代茶事上课时间:周一13:00-14:30班级编号:252F03课程简介课程旨在将理论知识与实际操作相结合,通过古今对比的方式,使学员深入理解宋代茶文化,感受历史的深度。探讨茶与水的关系,宋代人对泡茶用水的挑剔展现了他们对茶品质的极致追求。学员将亲身体验水质对茶汤味道的影响,领悟宋代茶道的真谛。茶具的搭配是课程的另一个核心。介绍宋代点茶十二先生,展示宋代茶具的艺术魅力及其在点茶中的作用。结合艺术与实用的教学方法,帮助学员全面掌握宋代茶事的关键知识。本学期授课内容 本学期将学习宋代茶事相关的基础理论知识和七汤点茶法相关的实操实践内容。教师简介冉春玲,国家一级茶艺师、制茶师,评茶师,非遗传承人,高级茶点师,开封"宋文化推广大使",上海“茶文化推广大使”,上海非遗保护协会理事,上海茶文化进校园项目负责人,上海茶艺师等级考评员,全国茶艺师评茶师同学会上海副会长。曾获2021年国际斗茶大赛金奖、2022年“陆羽杯”全国斗茶大赛银奖、2023年“中国最美茶艺师”称号、2023年茶奥会仿宋斗茶赛银奖、2018年-2024年连续获得全国少儿茶艺大赛优秀指导教师奖。 课程名称:陶瓷鉴赏上课时间:周二10:10-11:40班级编号:252L03课程简介中国古陶瓷是中华文明的重要载体,其历史价值、艺术价值和文化价值备受全球关注。然而,市场上真伪混杂,专业鉴定能力成为收藏、研究和交易中的核心需求。本课程旨在系统传授古陶瓷鉴定的理论与实践基础知识,初步培养具备一定鉴赏眼光的人才,真正体会古陶瓷收藏的乐趣。模块一:中国古陶瓷发展史:新石器时代陶器、汉唐陶瓷、宋元名窑、明清官窑与民窑;模块二:鉴定核心要素:胎质与釉色、造型与纹饰、款识与底足、老化痕迹;模块三:市场与辨伪:仿古瓷的常见手法、修复品的识别与价值评估; 模块四:实践与案例:实物标本上手观察。本学期授课内容本学期学习中国古代陶瓷史的知识,掌握不同朝代代表器物及其背景知识。教师简介黄玮,非遗云间古陶瓷修复技艺传承人、上海护珍阁文保中心主理人、汉实博物馆文保中心负责人、松江区收藏文化研究会会员、上海市工艺美术师,主要从事文物(艺术品)的保护与修复,非遗云间古陶瓷修复技艺的传承,文物鉴定和策展布展工作,专业西方绘画教学。从事专业文物修复十五年,修复可移动类艺术品近千件。 课程名称:指尖上的非遗-蔡式剪纸上课时间:周二13:00-14:30班级编号:252F01课程简介剪纸是我国传统的民间艺术,是最具中国特色的一种手工艺术。蔡氏剪纸内容广泛,形式新颖,线条流畅,情趣浓郁,有自己独特的艺术风格。妙趣横生的课程内容将中国传统文化与民俗剪纸融合起来,掌握基本的剪纸技巧,感受剪纸的乐趣,领略民间传统艺术的魅力,传承剪纸非遗文化。本学期授课内容 本学期以母本剪纸学习为主,熟练掌握深入学习,学期末可以熟练的完成所有母本剪纸作品,独自脱稿完成部分剪纸作品。了解并熟悉制作套色剪纸作品、分色剪纸作品,以及剪纸作品的装裱等。教师简介李娜,上海师范大学美术学(中国书画)专业毕业,从事艺术教育、非遗课程授课16年,从事老年教育4年。上海蔡氏剪纸代表性非遗传承人蔡德福先生亲传弟子,上海文联文艺培训指导中心特聘教师,中福会少年宫外聘教师。剪纸作品《樱花迎福》入选上海宝山国际民间艺术博览馆“樱韵雅集——樱花主题艺术展”。剪纸作品《樱花迎福》被上海榕异美术馆收藏展出。多次跟随老师在上海吴淞口国际邮轮港接待外国游客,推广中国非遗蔡氏剪纸。 课程名称:咖啡冲泡与品鉴上课时间:周四10:10-11:40班级编号:252F07课程简介本课程将带大家进入精品咖啡世界的旅程,告别平庸咖啡,亲手解锁咖啡豆的风味密码,开启咖啡探索之旅,沉浸式体验从产地到杯中的奇妙旅程。掌握核心选豆、萃取、品鉴,轻松玩转手冲与意式,变身朋友圈咖啡达人!本学期授课内容 本学期将以咖啡赛事团队视角带大家认识咖啡从种子到杯子的全过程,以现国际标准学习咖啡豆的区别,感官,制作等技能,达到学会基础咖啡制作和品鉴的效果。教师简介宋晴,十六年外企管理工作经验,高级公共营养师。SCA AST Brewing世界精品咖啡协会冲煮认证导师,SCA AST Barista Skills 世界精品咖啡协会专业咖啡师认证导师,擅长咖啡教学、咖啡可持续发展活动以及特调产品研发。 课程名称:国画基础上课时间:周二10:10-11:40班级编号:252A02课程简介学习国画,不仅是掌握提笔蘸墨的技巧,更是一场静心养性的旅程。在专注挥毫间,忘却烦忧,舒缓身心,感受笔墨交融带来的心灵宁静。通过笔墨绘制身边熟悉的事物,结合古代传统绘画的欣赏,不断提升个人艺术修养,滋养人文情怀,在传统文化的浸润中,找到归属与雅趣。本学期授课内容 本学期将学习简单蔬果、花卉的绘制,掌握写意花鸟画中调色、调墨、用笔的基本方法,提升运用毛笔造型的基本能力及写意画作品欣赏能力。教师简介 涂奕曼,上海师范大学书画专业,硕士研究生。中国女子书画会会员。拥有逾十三年专业教学经验。在本市多所机构学校担任书画课程特色教师与教学指导。现深耕书画的教学与传播。个人作品曾获得“马利艺术创作奖”;作品入选《全国插画艺术双年展》及《龙现代艺术博览会》等。
普陀区老年大学(岚皋校区)2025年秋季学期新课推荐(一)
课程名称:智慧钢琴初级上课时间:周三13:00-14:30班级编号:252M03课程简介本课程专为零基础老年朋友设计!将手把手从坐姿、手型和认识键盘开始教学,选用经典《小汤普森》教材,循序渐进引导您入门。注重培养规范的手型、指法及科学练习方法,同时融入识谱、节奏等基础乐理知识,助您不仅会弹奏,更能理解音乐。在轻松愉快的课堂氛围中,您不仅能陶冶情操、锻炼大脑、丰富精神生活,还能结识志同道合的琴友,共享学琴的乐趣与成就感。开启您的优雅音乐之旅,就在此刻!本学期授课内容本学期学习小汤普森第一册和第二册上半部分,掌握基础演奏技巧和乐理知识,能够弹奏简单乐曲。教师简介张凯旋,上海音乐学院钢琴专业硕士研究生,上海音乐家协会钢琴专业委员会会员。曾参与《高等音乐院校钢琴通用教程》的编写,在校期间成绩优异,多次获学院奖学金,并在国内外钢琴比赛中屡获佳绩。拥有十余年钢琴教学经验,所指导的学生成功考入专业音乐院校,并在国内外赛事中多次获奖。课程名称:古典舞上课时间:周一10:10-11:40班级编号:252D02课程简介古典舞课程融合千年文化底蕴与舞蹈艺术,以“身韵合一”为精髓。课程涵盖软开度训练、身韵组合、经典剧目学习,通过“提、沉、冲、靠”等核心动律,配合扇子、水袖等道具,让学员在舞动中感受东方美学的含蓄与灵动。无论是零基础爱好者,还是有经验的舞者,都能在课程中提升形体表现力,领略古典舞“形神兼备”的独特魅力。本学期授课内容 本学期学习古典手位、体态、步伐练习以及成品舞舞段内容。教师简介 贾冬,毕业于山西艺术职业学院舞蹈表演专业。现任宝山区淞南镇党群白领艺术团舞蹈教师,荣获“最佳导师奖”,在多所社区老年学校、成人舞房开展教学,拥有丰富的古典舞教学经验。教学中严谨细致并融入幽默元素,同时鼓励学生提问互动,根据学生特点调整教学节奏,兼顾规范与个性。 课程名称:声乐初级上课时间:周一13:00-14:30班级编号:252V03课程简介声乐,是教人们怎么运用自己的腔体共鸣唱好歌曲的一门学科。学习声乐不仅能提升音乐素养和艺术表现力,还能促进身心健康、增强社交能力并为个人生活增加乐趣。同时能使讲话和用嗓更加科学。本学期授课内容 本学期通过节奏、音准和发声的训练,树立基本的音准感,节奏感,练习一些较为简单的发声技巧,同时学习《懂你》等四首耳熟能详的流行歌曲用以巩固学习成果。教师简介田载宇,中国音乐学院硕士研究生学历。从事音乐教育二十余年,从事老年声乐教育八年。曾荣获“中国音乐学院校园十佳歌手”称号,北京市“我是音乐人”歌唱大赛最佳歌手奖。编著百万字书籍《介休三弦书》,被收入国家非物质文化遗产书目列表。2024年荣获首届上海市老年教育教学大赛二等奖。 课程名称:美声初级上课时间:周五13:00-14:30班级编号:252V01课程简介声乐演唱是一门以我们的身体作为共鸣乐器,通过掌握科学的歌唱呼吸、发声技巧,用歌喉来表达思想与情感的音乐艺术表演形式。怎么唱的健康、唱的自如、唱的科学、唱的动人是本课程的教学目标。教师通过教学示范与讲解,遵循歌唱艺术循序渐进、逐步练习的原则,引领学员在轻松愉快的心理、生理前提下演唱古今中外的歌曲名作。在教学过程中,教师将融入身体律动、情境表演、趣味合作等方式激发学员的学习兴趣和歌唱热情,帮助学生掌握基本的呼吸、发声技巧,形成一定的歌唱表现能力。本课程同时注重歌曲鉴赏知识讲解,引导学员们在练习演唱技巧的同时理解歌曲的文化内涵和艺术价值。本学期授课内容 掌握正确的歌唱呼吸方法,学会使用真假声相结合的方式演唱相关曲目。授课曲目包括《渔光曲》《花非花》《莫斯科郊外的晚上》《深深的海洋》等。课堂上,在师生互动的基础上讲解歌曲的艺术内容、发声练习、准确娴熟地识谱习唱、结合歌词有技巧、优美地歌唱。教师简介常晶,毕业于南京艺术学院声乐演唱专业,硕士学位,副高职称。江苏省音乐家协会、江苏省声乐协会会员。担任高校音乐学院声乐演唱专业教学、高校音乐通识课程教学22年。成功举办多场个人独唱音乐会、师生音乐会。曾获江苏省音乐舞蹈节优秀演唱奖(最高奖)、新加坡国际声乐比赛美声唱法银奖、江苏省声乐考级优秀指导教师、江苏省高校艺术教师基本功比赛个人全能一等奖等奖项。在省级以上优秀期刊发表论文多篇。 课程名称:陶笛上课时间:周四10:10-11:40班级编号:252M06课程简介陶笛课程是一种适合各个年龄段学习的民族乐器。简单易学,可以轻松熟练掌握指法,识谱入门教学,由浅入深循序渐进。鼓励学员大胆独立跟伴奏练习曲目,提升艺术修养,轻松感受陶笛的音乐魅力。本学期授课内容本学期学习陶笛C调指法,学会持笛姿势、运舌、气息掌握、认识音阶等简单陶笛知识,熟练掌握初级曲目的吹奏。教师简介王圆,江苏师范大学教育系本科毕业,中国民管协会陶笛专业委员会高级指导教师,中国管弦乐陶笛艺术委员会会员,扬州音乐协会陶笛专业委员会名誉常务理事,扬州音乐协会陶笛专业委员会指导教师,上海市老年教育兼职教师。参加2025年中国与意大利GOB奥卡利那陶笛重奏交流项目。 课程名称:智慧钢琴初级上课时间:周四10:10-11:40班级编号:252M04课程简介钢琴素有“乐器之王”美誉,音域宽广、音色优美,表现力出众,活跃于各类音乐场景。学习钢琴不仅能锻炼大脑、提升记忆力与反应力,还可增强身体协调性、缓解压力。本课程从钢琴基本功入手,循序渐进,带领学员系统掌握演奏技法,学习多种风格的曲目。学员既能享受美妙音符带来的愉悦,收获成就感,丰富精神生活,结交志同道合的朋友。本学期授课内容 本学期将学习拜厄1-30的弹奏技巧知识,掌握1-30条同等难度的其他曲目。教师简介刘维,毕业于沈阳音乐学院。创办的钢琴工作室被浙江音乐学院授予特许考级定点机构资质,曾担任第二届、第三届北方钢琴文艺汇演评委。授课经验丰富、风趣幽默,深受学生喜爱。 课程名称:古琴上课时间:周一13:00-14:30班级编号:252M01课程简介古琴,又称七弦琴,是中国最古老的弹拨乐器,至今已有三千年的历史。古代的文人士大夫阶层将“琴棋书画”作为必须的修养,古琴为其首。传世名曲有《高山》《流水》《梅花三弄》《平沙落雁》《阳关三叠》《酒狂》等。古琴音色沉厚,曲风中正和雅,简单易学,使人宁神静心,修身养性。本学期授课内容 本学期学习左右手基础指法、学会入门曲《仙翁操》《长相思》,达到古琴考级1级水平。教师简介高宇,上海音乐家协会古琴研究会副会长,上海音乐家协会古琴考级教材《古琴考级曲级》编委、古琴考级考官,上海市社会文艺工作者演奏类(民乐)中级职称,中国昆剧古琴研究会会员,中国民族管弦乐协会古琴专业委员会会员,白玉兰国际音乐节古琴比赛决赛评委。 课程名称:声乐初级上课时间:周三10:10-11:40班级编号:252V02课程简介本课程是以歌唱表演为主的实践性课程。在排演过程中渗透教学,注重培养学生的声乐实践能力,提高学生的声乐欣赏水平。在作品的选择方面,突出传承和弘扬中华优秀传统文化主线。通过学习由易到难、由浅入深的合唱曲目,包含二部合唱、三部合唱,从篇幅较短、较易表现的同声合唱逐渐过渡到混声合唱。本学期授课内容本学期学习《合唱》教材中中国经典合唱曲目的内容,通过学习基础乐理和基础声乐的知识,最终完成齐唱和多声部声乐曲目的演唱。教师简介邵瑾,合唱指挥硕士,中国合唱协会会员。参与编写出版当代高等艺术教育特色系列教材,拥有9年教育教学经验和丰富的演出经历。曾获第六届全国大学生艺术展演声乐类一等奖,2024年指挥合唱团在奥地利维也纳金色大厅演出,并获得最佳指挥奖。 课程名称:民族舞上课时间:周五10:10-11:40班级编号:252D01课程简介民族民间舞课程聚焦各民族传统舞蹈文化,通过系统学习不同民族的舞蹈风格与特色、典型舞步、肢体韵律及舞蹈语汇。通过学习,学员既能提升身体协调性、表现力,又能感受民族舞蹈的艺术魅力,传承和弘扬多元民族文化。本学期授课内容本学期学习蒙古族手位、体态、步伐练习以及成品舞舞段内容。通过系统学习,老年人不仅能掌握蒙古族舞蹈的基础技艺,更能在优雅律动中强健体魄,收获身心愉悦与文化滋养。教师简介 王琨,毕业于齐齐哈尔大学(音乐与舞蹈专业)舞蹈编导专业,从事舞蹈行业12余年,具有丰富的舞蹈教学经验,善于创新与编创作品。参演舞剧《达斡尔人》曾在第四届少数民族文艺汇演获得多项“金奖”。 课程名称:二胡初级上课时间:周三10:10-11:40班级编号:252M05课程简介弦动心声,韵传千古。学习二胡,不仅是在掌握一门优雅的传统乐器,更是开启一扇通往中华民乐瑰宝的大门。通过系统的基础二胡演奏训练,有效提升手脑协调能力、专注力与音乐感知力。运弓拉弦之间,有助于舒缓情绪、释放压力,在悠扬的琴声中陶冶情操,滋养心灵。二胡是倾诉、是表达、是根植于血脉的文化共鸣,从两根弦上奏响属于自己的动人旋律,感受千年丝韵的独特魅力。本学期授课内容本学期学习左右手基础技法(持琴、运弓、按弦),掌握入门曲如《田园春色》《凤阳花鼓》等。教师简介王子磊,毕业于上海音乐学院二胡演奏专业,专注于二胡教学工作与民乐团工作。在多所社区老年学校执教,指导学员外出展演,屡获教学好评。 课程名称:经典歌曲演唱上课时间:周四10:10-11:40班级编号:252V04课程简介学习歌唱的基础发音方法,气息的运用,正确的咬字,声音的共鸣及歌唱的技能技巧,歌曲的演唱处理及艺术表现。同时进行声乐基本功训练,结合歌曲学习简谱知识,掌握各种拍子的唱法,介绍歌唱中常见的问题与克服的方法。本学期授课内容 本学期将学习《莫斯科郊外的晚上》《山楂树》《在水一方》《声声慢》等歌曲。通过学习声乐理论基础,掌握节奏节拍旋律以及呼吸在歌唱中的运用。教师简介张培选,男低音,毕业于上海音乐学院。本科期间师从于著名男中音歌唱家、上海音乐学院院长、博士生导师廖昌永教授。研究生师从于比利时籍女高音歌唱家博士生导师陈其莲教授。曾在国内外演出过多部歌剧,如:周小燕歌剧中心《魔笛》、意大利奥尔维多剧院《游吟诗人》等的演出。学校和工作期间参加过各类大型独唱、合唱、重唱的演出。举办过多场自己的独唱音乐会。 课程名称:细胞养生学到老上课时间:周二13:00-14:30班级编号:252H03课程简介细胞是人体各种生理功能的最基本单位,也是承担各项生理活动的最基本结构。本课程以细胞为视角,通过系统性的中西医基础知识的学习,进一步了解不同细胞的结构和特点,并学会善待自己身体里的每一种细胞。经过一学年的细胞养生学习,将从最初的“是什么”深入了解到“为什么”,从而掌握更加科学的“怎么做”知识。本学期授课内容 本学期主要学习头面部及躯干各组织器官的各类细胞(脑的细胞、眼的细胞、心的细胞、肺的细胞等),了解各细胞的结构、特点及功能,针对它们所喜爱的和所厌恶的进行日常生活的保健,帮助学员提升自我健康管理的能力。教师简介 胡真,26岁,上海中医药大学管理学学士,复旦大学医学硕士。从事社区医学科普6年,曾获浦东新区潍坊社区优秀讲师,具有丰富的老年健康管理教学经验。课堂气氛十分幽默活泼,能与学员建立轻松的师生关系,并能用最通俗易懂的语言讲解最实用的中西医养生保健知识。 课程名称:中医保健上课时间:周三13:00-14:30班级编号:252H04课程简介学习《黄帝内经》中医康养基理,结合全年季节时令,主要阐述内经康养智慧,共两学期。本学期授课内容 本学期将学习《黄帝内经》中医康养基理自编讲义的相关内容,结合秋冬时令康养综合举措,达到道法自然、康养有方的效果,并在确有实效的基础上不断推进,积极持续达到养成的境界。教师简介钱海,长期从事药、食同源植物资源的研发,擅长中草药调理人体亚健康与养生食疗处方的个性化制定。具有国家执业中药师资格证书、高校教师资格证书、上海市终身教育兼职教师资格证书、保健按摩师(中级)证书、悬灸师、食疗养生师、经络调理师、园艺治疗师等专业技能类职业资质证书。 课程名称:古筝初级上课时间:周一10:10-11:40班级编号:252M02课程简介古筝是中国传统弹拨乐器,音色清脆悠扬,表现力丰富,既能弹奏古典乐曲,也能演绎现代旋律,适合各年龄段人群学习。在千年华夏文明的长河中,古筝以其空灵悠远的音色与深厚的文化底蕴,成为民族音乐的璀璨明珠。本课程致力于带您领略古筝之美,开启一段指尖上的音乐旅程。本学期授课内容 本学期学习古筝的基本构造以及流派文化,古筝基础指法以及组合指法,学习掌握谱面乐理,能够自主识谱弹奏。熟练弹奏《茉莉花》《声声慢》《渔舟唱晚》等经典曲目。教师简介高丽玮,毕业于上海音乐学院音乐表演古筝专业,江南韵琴社创始人、中国音乐学院社会考级考官、中国音乐学院认证高级教师、敦煌杯以及白玉兰音乐节优秀辅导教师,执上海市老年教育兼职教师注册证书。
八段锦的气韵之美,为银发族点亮健康生活——普陀雅韵大讲堂“健身学堂·八段锦气机解码”线下讲座掠影!
近日,专为银发群体量身打造的讲座“健身学堂·八段锦气机解码”在长寿路街道社区学校顺利举行!本次讲座是“普陀雅韵大讲堂”系列讲座的春季第五期,为居民们提供了实用且有趣的养生知识与实操方案,帮助他们解锁健康与活力。随着年龄增长,如何保持良好健康、焕发新活力成为银发群体普遍关注的问题。本次讲座特别邀请到了在养生操领域极具影响力的尚淑华老师,她是上海市老年教育兼职教师,国家体育总局全国广场舞运动二级教练员和裁判员,上海电视台“金色学堂”《中老年舞韵瑜伽》微课的编创和教学老师,舞韵瑜伽、中老年养生操资深教师,中国瑜伽联盟RYT200瑜伽教练员。八段锦是我国传统气功的代表,历史悠久。它通过舒缓的动作锻炼肌肉和关节,疏通经络,是银发群体养生保健的最佳选择之一。尚老师在讲座中讲解了八段锦的前期准备、基础简介、动作要点、常见误区及学习建议。讲座现场气氛热烈,有居民表示:“这次活动参与感很高,让我了解到许多八段锦的知识,回家要好好练习,强身健体!”活动现场,特别设置了实操环节。尚老师播放音乐,示范八段锦动作,带领听众们一起进行训练。大家跟随着尚老师的耐心指导,认真完成了八段锦招式。一套八段锦学习下来,居民朋友们都感受到了八段锦舒缓身心的大作用。“普陀雅韵大讲堂”将坚持“下沉社区,服务居民”的初心,精心搭建起一座知识与市民之间的桥梁,持续为广大市民呈上一系列丰富多彩、品质卓越的精品知识讲座盛宴。此次讲座聚焦健康主题,以专业且实用的内容,为社区居民开辟了一条清晰可行的健康守护之路。讲座不仅深入浅出地传授了日常健康养护的知识要点,还针对身体锻炼给出了科学合理、切实可行的建议,助力居民们以更加科学的方式拥抱健康生活。展望未来,普陀区社区学院将紧密贴合居民的精神文化需求,精准供给优质课程资源,持续打造更多高质量、有深度的精品讲座为普陀区社区文化的繁荣发展注入源源不断的活力,助力社区文化建设迈向新的高度。
创课大赛落下帷幕 优秀成果反哺社区——普陀区大学生社区创课优秀成果进社区启动
5月,第二届上海市大学生社区创课大赛落下帷幕,普陀赛区通过一年的课程孵化,2支队伍进入市级决赛并获奖,多门课程落地基层社区。近日,普陀区大学生社区创课优秀成果进社区正式启动,通过将全市往届创课大赛优秀成果配送到基层社区,反哺社区教育,充实社区课程,来自12所高校的33门课程供区内老年大学和社区学校挑选。经报名筛选后,共计22课时将在6月逐步配送到各意向学校。 2025年普陀区落地授课安排表6月12日,来自上海师范大学的《古韵悠悠,簪花在侧——簪花爱心课程》配送至曹杨社区学校,开启本轮大学生社区创课优秀成果进社区活动。课程通过通过创新技法,对簪花的材料进行调整,将簪花这一传统发饰转变成了可以在社区进行学习和动手制作的创意课程。被学员阿姨们热情称为“小老师”的大学生们手把手进行教学,一步一步教授手工簪花的制作方法,学员们在动手制作的过程中既体会到了簪花之美,又提升了动手能力,在一花一叶之间,学员们的笑颜也像花儿一样绽放。 普陀区大学生社区创课优秀成果进社区项目与上海市大学生社区创课大赛同频,去年共计有4门课程8个课时配送到普陀区内,今年拓展到了6门22课时,每年累积的优秀创课成果越来越多地惠及社区居民,也切实助力社区教育的良性发展。参赛大学生饮水思源,将由社区孵化而出的创课成果反哺到社区,创课项目得到了很好的成果转化。后续课程将在本月完成配送,普陀区社区学院携手华东师范大学,共同做好课程配送和相关协调工作。
向阳而生 幸福领航!2025春季学期期中教学检查班长座谈会圆满召开
2025年6月12日,普陀区老年大学召开了主题为“向阳而生 幸福领航”的2025春季学期期中教学检查班长座谈会会,会议旨在组织班长们共同探讨老年大学教学管理、班级管理存在问题的解决之道。31个不同类型班级的班长、老年教育部相关工作人员参加此次会议。老年教育部刘悦老师为大家带来了一场特别的座谈会,用心理团体的方式打造独特的“班长金三角”,让班长们真正成为座谈会的主人公。“班长初心”环节。班长们总结出“热心”“爱心”“服务”等关键词。一位班长分享,当时是因为自己热心帮助同学的举动被推选为班长,他也愿意持续为同学们提供服务。“苦闷当头”环节。班长们交流了各自在班级管理中遇到的困难,同时针对期中教学检查学员评教问卷中反馈的问题进行了充分沟通讨论。如:班级出勤率低、学员基础参差不齐,老师授课难兼顾;班级学员不积极配合填写学员评教问卷;班级课堂纪律差;教师在与学生沟通过程中不注意方式方法,学员时有怨言等。针对诸多问题,班长们集思广益,分享各自的小妙招,如:做好老师的小助教,班级群内分享学习笔记,方便学员查漏补缺;器乐类班级可采用小铃铛提醒学员停止练习听老师讲课;组建班委会可以带动学员的积极性,促进良好班风;主动关心学员的生活情况,以情动人,很多问题将会迎刃而解。“乐在其中”环节。班长们分享了与班级同学登台表演的快乐,以及自己服务他人后获得肯定的内心满足感,喜悦之情溢于言表。老年教育部副主任汤艳清总结发言。她代表学校对班长的辛勤付出表示由衷的感谢,并对全体班长提出四点期待:一是持续提升服务能力。希望班长加强学习丰富自我,关注老年学员的需求变化、积极思考解决方案。二是加强沟通与协作。无论是班长与班长、班长与老师,还是班长与学员之间都要加强沟通,营造和谐的班级氛围;三是坚守初心与使命。班长要时刻牢记自身的职责和使命,保持为学员服务的热情和初心;四是做好表率作用。希望班长能以身作则,严格要求自己,遵守学校的规章制度,树立良好的榜样。座谈会的圆满召开,让我们不仅见证了班长们在服务学员、沟通协作、坚守初心等方面的卓越表现,更看到了老年大学这个大家庭的温暖与活力。我们期待老年大学的每一位成员都能继续发扬这种积极向上的精神,不断探索和创新,让老年教育更加丰富多彩。向阳而生,幸福领航,我们一直在路上!
银龄“AI”进社区志愿行动 万里居民解锁“我用AI做音乐”新技能
近日,普陀区社区学院为助力老年人跨越智能时代的“数字鸿沟”,精心组织的银龄“AI”进社区志愿行动这一站来到了万里街道社区学校。在“尚学小课堂”公益课堂上,一场别开生面的音乐课正悄然改变着居民对音乐创作的传统认知。社区学院孙老师带来的《我用AI做音乐》志愿课程,将前沿的AI音乐创作技术带到了社区,让零基础的居民也能轻松谱写属于自己的旋律,成为社区数字化学习的新亮点。AI赋能,音乐创作“零门槛”“过去写歌需要深厚的乐理知识和演奏技能,如今AI技术让这一切变得触手可及。”孙老师在课堂上展示了SUNO音乐、QQ音乐“AI做歌”、天工AI音乐和豆包AI音乐创作等主流工具。她深入浅出地阐释了AI音乐的本质——通过智能算法自动生成旋律、歌词与编曲,其核心优势在于“快速、低门槛”和强大的“灵感辅助”功能。“聊”出你的歌,音乐在对话中生成QQ音乐平台的“对话Deepseek创作歌词”中,因其操作便捷,可以像聊天一样就能生成歌词,深受学员青睐。同样,豆包的“对话式音乐生成”则展现了AI将碎片化灵感瞬间转化为完整作品的魔力。言出“歌”随,歌曲在学员与AI的对话中即可诞生。手把手教学,居民秒变“音乐达人”课堂上反响最热烈的环节莫过于“实战演练”。孙老师用描述句公式“写一首 内容 的歌 情绪”为指导,带领学员亲身体验。“写一首假期在上海玩,citywalk的歌,时髦又欢快!”一位阿姨话音刚落,QQ音乐的AI系统便开始运作,很快一段充满都市律动感的旋律便呈现出来。另一位老先生也对着豆包AI发出了指令:“写一首献给志愿者的歌曲,温暖欢快、气氛热烈,用普通话!”,一首鼓舞人心的音乐片段马上回响在教室里,引起了老年学员的阵阵惊叹。“尚学”精神,点亮社区数字生活AI音乐创作成为老年人跨越数字鸿沟的实践入口。它不仅教授了一项新技能,更传递了“终身学习,拥抱科技”的理念。“真没想到,我这辈子还能‘写’出一首歌!”课后,一位老年学员兴奋地分享自己的收获。银龄“AI”进社区志愿行动以“教师慧教,学生尚学”为理念,意在弥合智能时代的“数字鸿沟”,让更多社区中的老年人能够享受到现代科技发展的红利,用创新的方式丰富精神文化生活,让“尚学”之风在社区中生根发芽,让科技的“数字音符”在寻常百姓家欢快跃动。
银龄讲台 再添新辉—— 普陀区老年大学2025年秋季学期兼职教师招聘结果公布
为充实优质师资力量,提升教育教学品质,同时,也为新落成的普陀区老年大学(岚皋校区)选聘优秀教师,更好满足老年学员多元化学习需求,普陀区老年大学于2025年4月9日面向社会公开发布兼职教师招聘公告,得到来自资深老年教育工作者、各领域专业人才以及众多有志于投身银龄教育事业的热心人士热烈响应,累计收到简历超过500份。学校秉持“公开、公平、公正、择优” 的原则,严格按照程序推进:l精心筛选,严把入口:对所有简历进行了细致的资格审查和专业匹配度评估,重点关注教学经验、专业特长以及与老年教育的契合度。l深入交流,考察理念:通过面试深入了解应聘者的教学理念、专业技能、综合素养以及对老年教育课程、学习特点的理解。l课堂试讲,展现风采:组织入围者进行模拟课堂试讲,重点考察其教学设计与实际组织能力、课堂互动技巧以及能否营造轻松愉悦、富有收获的学习氛围。经过严谨、全面的考核与综合评议,我们优中选优,最终确定拟录用以下37名优秀兼职教师(见附表)加入普陀区老年大学的教师团队!所有进入面试/试讲环节但未列入此次录用名单的优秀教师信息,也将全部纳入我校“兼职教师储备库”。未来,随着学校课程拓展或师资补充需要,我们将优先从中联系和选拔合适人选,持续推进我校高素质、多元化的师资队伍建设。相信这批新力量的加入,将为我们开设更多丰富课程、提升教学服务水平注入新的活力,让老年学员的学习体验更加精彩!
优质精品资源 普惠社区百姓 —— 上海老年教育精品课程进社区活动在普陀区老年大学举行
为让更多老年人就近享受优质教育资源,推动优质健康课程深入社区,6月9日下午,由上海远程老年大学配送的2025年上海老年教育精品课程在普陀区老年大学落地。活动邀请上海中医药大学免疫学与病原生物学教研室原主任王易教授,围绕“营业与疾病”主题,从“什么是营养、人类的生老病死与哪些饮食因素息息相关、一日三餐该吃什么吃多少”等等方面展开了一场实用的健康讲座。王教授深入浅出地讲解了“药食同源”的中医理论,他指出,现代常见的“三高”问题、骨质疏松等老年性疾病,往往与长期不当的饮食习惯密切相关。针对老年人最关心的“一日三餐怎么吃”问题,王教授生动揭示了膳食结构与疾病谱系的内在联系。王教授通过生动的案例讲解了老年健康管理要诀,将深奥的免疫学知识转化为生活化的健康指南,活动现场气氛热烈,老年学员积极参与互动,纷纷表示通过王教授的讲解,掌握了实用的健康管理技能。同时,活动现场设置了数字化学习体验区,在工作人员的指导下,老年学员现场体验了通过手机扫一扫,就可以观看学习丰富的实用课程,触手可及的学习资源使老年学员感受到了数字化学习的便捷与乐趣。今后,普陀区将持续发力,以更加坚定的决心和更加务实的行动,推动老年教育迈向新的高度。通过不断探索创新教学模式、精心打造系列精品课程、完善终身学习支持网络,构建“智慧助老”新生态,普陀区将为老年人创造更加丰富多彩的学习生活,让每一位老年人都能共享数字红利,让终身学习成为养老新时尚。
银龄绮梦,时尚美学 —— 普陀雅韵大讲堂“艺术学堂·银龄时尚美学”线下活动掠影
2025年6月5日上午由普陀社区学院和甘泉社区学校联合推出的“普陀雅韵大讲堂”系列讲座的春季第四期“艺术学堂·银龄时尚美学”讲座顺利举办!这场银龄时尚美学的探索活动,获得了许多社区居民的好评。 本次活动特邀到国家级高级化妆师、国家级高级定妆师、上海美容美发协会副主任委员、上海市美容美发职业鉴定考试考评员、上海市美容美发市级裁判员王丽娟老师,她为观众带来了一场生动有趣的变美讲座,吸引了许多社区居民的积极参与。 不少的居民怀揣着对美的热爱和追求,早早地来到活动现场。有阿姨表示,自己对美妆时尚一直有兴趣,年轻的时候找不到时间学习,退休后却苦于找不到合适的课程学习,普陀雅韵大讲堂为她弥补了这个遗憾。 王丽娟老师多年深耕于美妆行业,尤其擅长为不同年龄阶段的人群打造定制化时尚方案。课程涵盖了银龄时尚穿搭、美妆技巧和上镜配色等多个方面,王丽娟老师结合大量生动的案例,讲解了老年人实用的化妆技巧和穿搭方式。她指出,在美妆选择中,不应该盲目跟风,而应选择适合自己肤质的化妆品。居民们聚精会神地听着,纷纷拿出笔记本仔细地记录着王老师提出的美妆建议。 在现场互动环节,王丽娟老师说:“时尚是一种生活态度,与年龄无关。美妆对于我们来说不仅是一种修饰,更是展现自信和自爱的方式。”讲座结束后,居民们纷纷表示意犹未尽。通过课程的学习,让她们感受到时尚不是年轻人的专利,只要一直拥有追求美的心态,就会一直年轻下去。 “普陀雅韵大讲堂”一直致力于向广大市民提供丰富多样的精品知识讲座。此次活动的成功举办,不仅向居民们提供了变美的思路,也 告诉了银龄群体要无畏年龄,勇敢大方地展示自己的美。未来,普陀社区学院将继续打造匠心讲座,满足居民的精神文化需求,为普陀区社区文化的建设添砖加瓦。
银龄“AI”进社区志愿行动 非遗遇上“AI”,原来传统文化也可以这样“潮”
探索人工智能时代终身教育的发展路径,是实施积极应对人口老龄化国家战略的应有之义。为了助力老年人跨越智能时代的“数字鸿沟”,普陀区社区学院开展了银龄“AI”进社区志愿行动,帮助老年人充分利用数字工具和资源进行学习,提高学习效果,提升生活幸福感,更好地适应社会。下面小编就带领大家一探究竟吧!指尖绘出非遗之美在老龄化与智能化叠加的背景下,一群银发学子正用行动打破边界,以AI为笔,绘出文化传承的时代新图景。近日,“尚学小课堂”公益课程《我用AI画非遗中国》与《我用AI画二十四节气》分别在普陀区社区学院和甘泉街道社区学校圆满落幕,两场课程共吸引了80位银龄学员热情参与,他们在科技与文化的交汇点上绽放出了别样的学习活力。“AI”唤醒传统记忆“没想到我们老年人也能玩转这么时髦的东西!”看着屏幕上AI瞬间画出中国非遗项目“京剧”脸谱,76岁的陈爷爷不禁轻拍大腿,大呼不可思议。课堂上,在普陀区社区学院余老师的指导下,社区居民拿出智能手机,在“即梦AI”APP上输入提示词,京剧中的各种角色纷纷“粉墨登场”,有的是中国水墨风,有的是摄影大师作品,还有可爱有趣的卡通图,老年学员们在老师引导下如同手持神奇画笔,让沉寂的文化记忆在屏幕上“活”起来。数字画笔勾勒自然节律普陀区社区学院将AI绘画课程配送到了甘泉街道社区学校。在余老师的《我用AI画二十四节气》的课堂上,社区居民正兴致勃勃地用AI工具创作二十四节气图片。“看!立秋真的‘画’出了成熟的果实!”一位奶奶指着手机屏幕上由AI生成的秋意图景,兴奋地与同桌分享。从“清明雨纷纷”的朦胧到“大雪压青松”的苍劲,老人们用最朴素的描述词,指挥着AI描绘出蕴含深厚农耕智慧的时间密码,屏幕上流转的光影仿佛能听见自然的呼吸。文化融合跨越“数字鸿沟”两门AI绘画课,将深奥的AI技术转化为直观的图像生成体验,有力破除了老年群体对数字技术的“畏惧感”,成为助力老年人跨越智能时代“数字鸿沟”的生动实践。借AI工具激发兴趣,老年人得以更直观、深入地理解与传承非遗和节气文化的精髓,古老智慧因科技焕发了新的生命力。老年学员在课堂上学习新兴技术,在微信群里交流AI绘画作品,互帮共学,屏幕上惊喜的瞬间即可分享,点燃了老年人学习的热情,成功创作的自豪感更让他们在数字世界中找到价值认同与归属感。“老年人不是智能时代的落伍者,恰恰相反,当掌握工具后,他们丰富的阅历和文化积淀转化为独一无二的创造力。”余老师深感学员们的创作潜力。AI为这群“高龄学生”提供了一种新语言。每一次指尖轻触屏幕,都在描绘着传统文化的未来轮廓——一支名为“AI”的新画笔,已在银发手中稳稳执起,墨迹里既有千年风雅,也有霞光烂漫。
以情启智 以研促教——普陀区老年大学开展人文类课程教研活动
5月29日,普陀区老年大学组织开展人文类课程教研活动。普陀区业余大学副校长周雪梅出席会议并讲话,国学与历史、文化旅游、收藏鉴赏、心理健康、健康管理、表演类课程专兼职教师以及老年教育部工作人员共10余人参加本次活动,会议由老年教育部刘悦老师主持。课堂实践:从意象品鉴到情感共鸣的诗词重构普陀区老年大学国学与历史类课程教师岳燕以《清平乐·红笺小字的诗象品诵》为课例开展深度教学。她从“技法解构”“技术赋能”“情感共鸣”三个维度精彩呈现了一次生动的课堂教学:通过关键词剖析“以淡景写浓愁”的艺术手法;利用AI作画将抽象意象可视化;聚焦典故探讨永恒怅惘与当代情感共鸣。在教学反思环节,岳老师强调:课程设计要以人为本,让课堂成为情感与智慧的交汇点,通过鼓励学员表达情感与思想,培养他们的审美情趣和人文素养。研讨共进:以情启智润心田,以研促教赋新能在随后的互动研讨中,与会教师纷纷表示:岳燕老师的教学展示让自己收获了满满的经验,也明确了未来的改进方向。针对各自授课班级的特点,老师们从多个角度分享了自己的心得,如:课堂中的歌唱、诗词分享容易引发强烈“情感共鸣”;收放自如的“课堂把控力”跟教师自身的学习与成长密不可分;也有老师从“AI赋能”“课堂延展”“课堂参与”“价值塑造”等方面分享了自己的经验和做法。 周雪梅对教师们的积极参与给予了充分的肯定,并针对老年大学的课程教学提出了三点期望:一是以文化人,注重老年人在学习过程中的情感体验和精神成长;二是以研促教,通过教研活动来提升教学的智慧和效果;三是以融提质,通过融合性质的课堂丰富和提升教学的内涵。同时,她还倡导老年大学的老师们在今后的教学中努力做到“怀赤诚之心”“践教学创新”“强协同共进”,用行动来展望老年教育的美好明天。本次教研活动圆满落幕,普陀区老年大学将继续以情启智,深植人文关怀,用心体悟老年学员的精神需求与情感世界,切实提升教学品质与效能,共同书写老年教育高质量发展的新篇章!
银铃恰时来 团队绽芳华 —— 2025年普陀区老年大学老年学习团队展示交流月启动
5月27日下午,2025年普陀区老年大学老年学习团队展示交流月启动仪式在老年大学一楼展厅举行。团队展示交流月旨在展现老年教育学习成果,助力老年学员在终身学习的道路上持续成长、充分展现自我。普陀区业余大学党总支书记张喆,党总支副书记、副校长张凤芳,副校长周雪梅以及本次活动节目指导教师龚艺、徐菲等出席。各老年学习团队指导教师、团队负责人、团队骨干以及学员代表们近百人参与了活动。张喆代表学校党政班子对大家的到来表示热烈欢迎,同时也向精心筹备本次活动的全体工作人员和团队成员表示感谢!她说到:此次活动价值多元:一是文化传承,桑榆担当。活动不仅是一场艺术的盛宴,更是老年群体传承中华传统优秀文化的生动实践;二是终身学习,乐享人生。老年学习团队丰富多彩的活动,正是"老有所学、老有所乐、老有所为"理念的生动写照;三是创新赋能,银龄绽放。优秀团队线上展演,打破时空界限,这既是技术赋能的探索,更是对“积极老龄化”的生动诠释。她强调老年教育是终身教育的重要一环,是社会文明进步的标志。普陀区老年大学将始终致力于搭建平台、整合资源,让每一位长者都能在这里找到兴趣的归宿,实现价值的延续。张喆、张凤芳、周雪梅共同启动了2025年普陀区老年大学老年学习团队展示交流月活动。活动现场,优茗雅趣茶艺团队精心呈现了上海传统茶席——《元宝茶》,茶艺师们以娴熟手法斟茶,为现场嘉宾与领导敬上香茗,茶香袅袅间尽显东方雅韵;与此同时,兰艺术走秀团带来了一场美轮美奂的时装表演《锦年流韵》,模特们身着华服,自信优雅地展现着银龄风采。本次交流展示月活动内容以快闪的形式展现在观众眼前,画展、读书分享会、各类专场演出等活动精彩纷呈。启动仪式拉开了老年学习团队展示交流月的序幕,后续各项展示正如火如荼推进中。此次活动不仅是成果展示,更是老年群体融入社会、展现风采的生动实践,为和谐文明社会添上一抹亮丽的银龄色彩。展望未来,普陀区老年大学将继续秉持初心,搭建更广阔的平台、整合更丰富的资源,为老年朋友们提供更多学习、交流与展示的机会,助力他们在追求自我提升的道路上不断前行,持续为社会贡献智慧与力量,让银龄芳华更加绚烂。老年学习团队展示交流月活动将持续至6月底,具体请见活动详细介绍。
香囊古韵迎端午!普陀雅韵大讲堂上海城市地标香囊“古韵金辉”线下讲座圆满举办
2025年5月28日下午,由普陀区社区学院推出的“普陀雅韵大讲堂”系列讲座的春季第三期上海城市地标香囊“古韵金辉”讲座顺利举办!活动当天,吸引了许多居民参与,现场气氛热烈。本次讲座邀请到了上海市首批非遗青年人才高晴老师。她是虹口区非遗“传统香道制作技艺”传承人,上海市非遗协会会员,上海大学公共艺术创新中心传统工艺驻地老师。2013年创办芸香堂,岁时香语创始人,在中草药合香领域研究颇深,对香珠、香牌制作手法独到,复原古方、开发新品,多年普及传统熏香,影响广泛。讲座伊始,高晴老师向居民讲述香囊的历史渊源和文化内涵。香囊具有驱邪避瘟、祈福纳吉的功效,同时,承载着人们对美好生活的向往。高晴老师还特别介绍了本次香囊互动体验的特殊之处,香囊和上海地标的巧妙融合,凸显了海派文化的创意元素。高晴就香囊制作所需材料、制作步骤展开介绍。她一边讲解,一边亲自示范。居民们也跃跃欲试,纷纷动手制作起来,在学习和交流中感受到香囊文化独特的魅力,也为即将来临的端午节预热,现场充溢着大家的欢声笑语。有一位阿姨表示:“老师向我们展示了香囊制作的具体步骤,在亲自操作中,我对香囊制作有了更深的体会,也感受到了浓浓的端午气息和传统与海派文化相结合的魅力!”“普陀雅韵大讲堂”一直致力于向广大市民提供丰富多样的精品知识讲座。本次上海城市地标香囊“古韵金辉”讲座是一场联结文化交流与传承的活动,也是打破传统思维,融入创新元素的勇敢尝试。本次活动,普陀社区学院为居民们提供了一个深入了解海派文化的契机,也使香囊文化跨越时间与空间,重新焕发光彩。未来,普陀社区学院将继续打造匠心讲座,满足居民精神文化需求,为普陀区社区文化建设添砖加瓦。
智享晚年:数字监测赋能老年人高品质学习
近日,市民终身学习监测研讨会在上海开放大学召开。上海市普陀区业余大学党总支副书记、校长徐文清在会上围绕“智享晚年:数字监测赋能老年人高品质学习” 这一主题,从认识、实践、展望三个维度进行了深入汇报。以下是汇报发言摘要,供学习分享:一、认识:市民终身学习监测的价值与意义市民终身学习监测工作具有多重价值与意义。一是可以促进老年教育服务的精准化与个性化。上海虽教育资源丰富但分布不均,监测能精准识别不同区域、群体的学习需求差异,优化资源配置,并为老年学员进行学习画像,提供个性化学习方案;二是可以助力银发经济发展与创新。当下银发经济备受关注,监测可发现老年人在数字素养方面的短板,开展针对性课程培训,提升其数字化技能运用能力,为老年人再就业提供指导,推动银发经济创新发展;三是有助于推动社会公平与包容。监测能揭示不同群体在学习机会与能力上的差异,发现弱势群体,为其提供有针对性的支持服务,促进社会公平与包容。二、实践:老年人数字素养监测的现状与对策普陀区直面老年人提升数字素养的困境,从个体、技术、社会三个层面深入洞察。个体层面,老年人对数字技术存在畏难心理,认知能力下降且学习缺乏正向反馈;技术层面,数字设备操作系统复杂,适老化设备缺乏;社会层面,社区针对老年群体的数字化教育培训不足。为应对这些挑战,普陀区积极开展监测工作,组建专业监测队伍,运用科学方法进行监测分析。发现以下问题:老年群体在技术应用能力上存在分化,日均移动终端使用时长达3小时以上者占比近7成,但影音视听学习教育类应用存在明显操作障碍,仅54.36%受访者认可数字技术显著提升生活品质;关键影响因素呈现结构化特征,年龄梯度差异显著,71岁以上群体数字融入指数较51-55岁群体低19.9%,而健康状况优良者指数较普通群体高20.0%,且教育程度方面,本科及以上群体较初中群体高19.5%;技术应用障碍亟待破解;数字产品适老化改造存在短板;社会支持体系效能有待提升;网络安全风险防控薄弱等。针对这些现状,普陀区提出优化数字产品适老化设计、加强数字教育支持服务、健全社会协同支持网络等对策建议。三、展望:市民终身学习监测的优化与完善普陀研究分中心将在市研究中心指导下,继续深化市民终身学习监测工作。一是总结反思,深化监测,跳出固化模式,优化顶层设计,推动监测工作向更高水平迈进;二是完善指标,扩大覆盖,建立动态指标体系,结合城市重点调整监测维度,优化样本抽取方式;三是技术赋能,智慧监测,整合学习行为数据,构建多源数据融合的大数据库,开发市民终身学习能力自测 APP,强化监测成果智能应用;四是协同联动,激发活力,打破条块分割,构建跨部门协同治理机制,优化监测测试与分析方式,建立监测结果公开机制,持续扩大社会参与。开展市民终身学习监测是推动学习型城市建设的关键环节。普陀区将秉持初心,持续发力,为助力上海学习型城市更高水平建设贡献普陀的实践、智慧和力量。
第二届“协创共学·上海市大学社区创课大赛”普陀赛区总结交流会召开
2025年5月23日,第二届“协创共学·上海市大学社区创课大赛”普陀赛区总结交流会在普陀区社区学院召开。华东师范大学教育学部教授、博士生导师、人才发展战略研究院副院长黄健、普陀区业余大学(社区学院)党总支书记张喆、社区学院相关职能部门负责人、创课孵化基地指导教师及参赛大学生创课组代表出席会议。黄健对普陀赛区在本届大学社区创课大赛中获得的优异成绩表示肯定,对普陀区社区学院以及孵化基地和大学生赛队的支持表示感谢,并对即将开展的第三届创课大赛充满信心,呼吁参会的赛队发动身边的同学参赛,同时也表示会加大对普陀赛区的支持力度。张喆向各参赛学生团队及指导老师表示热烈欢迎,对大家过去一年的辛勤付出表示肯定。张喆表示,在本届大学生社区创课大赛中,普陀区赛队从 345 支队伍中脱颖而出,获得佳绩,课程也受居民好评。学生们用专业知识和创新思维为社区教育注入活力,指导老师则全情投入提供专业支持。在未来,希望同学们和老师们继续投入社区教育,为社区产出更多好课。普陀区社区学院学促工作部主任沈启容为本届创课大赛普陀赛区情况做工作总结,本届大赛普陀赛区共5支赛队参加复赛,2支进入市级决赛并获奖。创课项目推动大学生结合专业知识设计课程,有效满足了社区居民个性化需求,促进社区与高校深度融合,开发社区教育优质资源,为社区教育注入活力。孵化基地教师代表和大学生创课组代表交流分享了参赛经验。黄健和张喆共同为孵化基地教师代表和大学生创课组代表颁发获奖证书。社区创课项目是一项长期而艰巨的任务,需要每一位参与者共同努力。在市区领导的关心支持下,在各位老师和同学们的辛勤付出下,普陀区的社区创课项目一定能够取得更加优异的成绩,为社区教育事业的发展贡献更多的力量!
“光影”绘梦 “骨动”精彩!“普陀雅韵大讲堂”2025年春季讲座拉开帷幕
近几年来,普陀区社区学院以“引领需求、精准服务”理念为引领,结合普陀社区居民的实际需求,依托全国终身学习品牌“普陀雅韵大讲堂”,精心推出近100场公益讲座。这些讲座内容丰富、形式多样,兼具通俗性与实用性,让社区居民无需付费,在家门口就能融入“15分钟学习圈”,享受到优质的讲座资源,受到了社区居民的广泛欢迎。2025年,“普陀雅韵大讲堂”整合市区优质教育资源,线上线下有机融合,丰富内容焕新登场,为社区居民又带来了一场文化盛宴。接下来小编就带你领略一下春季前两场精彩的讲座吧!“光影”绘梦 定格“诗学”-摄影爱好者的文化盛宴“艺术学堂·光影诗学”讲座特别邀请到数字影像专家,国家二级摄影师,中国女摄影家协会会员、上海市摄影家协会会员、上海市女摄影家协会理事、上海市科艺中心摄影学科教研组成员、上海摄影教师中心组成员陈淑珉老师担任主讲嘉宾。陈淑珉老师深耕于摄影领域,拥有深厚的专业素养和丰富的经验,她的到来为这场聚集摄影爱好者的盛会增色不少。讲座尚未开始,现场已经人头攒动。前来参加讲座的居民朋友,有不少的资深爱好者,也有许多摄影新手。几位居民迫不及待地询问下次活动举办的时间,纷纷表示对“普陀雅韵大讲堂”系列讲座的无限期待。大家怀揣着对摄影的热爱和摄影技巧提升的渴望,早早来到现场。陈淑珉老师以深入浅出的方式,向听众揭开了摄影“从0到1”蜕变的“秘籍”。她从摄影基本元素讲起,详细介绍了手机摄影及相机摄影的构图技巧和配色规律。陈淑珉老师结合大量拍摄实例,将繁杂深奥的理论知识变得生动易懂。她以光影为叙事媒介,融合视觉美学、哲学思辨与情感表达的跨学科艺术理论体系,通过对光影的定格与诠释,构建了具有诗意特质的空间、时间与情感叙事模式,受到了社区居民的热烈欢迎。在现场互动环节,听众们积极向陈老师提问。一位阿姨表示:“陈老师的讲解非常精彩,学到了许多实用的摄影技巧。也特别喜欢普陀雅韵大讲堂系列讲座,期待未来能带来更多精彩的讲座。”“膝”心协力 “骨”动精彩-健康养生正当时 “养生学堂·膝骨万象解码”讲座主要内容是关于膝骨的健康,养生主题也备受普陀社区居民的关注。本次讲座特邀国家骨科医学中心、上海市第六人民医院骨科博士徐佳医生担任主讲嘉宾,吸引了众多社区居民的积极参与。徐佳医生通过形象生动的语言,围绕膝关节疾病的科学防治、医疗康复、运动理疗,就生活方式、药物治疗及辅助治疗的调节,为居民带来了一场别开生面的“膝骨健康探索之旅”! 本次讲座,专家不仅分享了当前最新的膝关节疾病防治理论,更是提供了有趣且有效的健康防护指南,让每一个参与的居民都直观地体验到膝关节疾病防治的要点,受到了听众的欢迎。活动现场座无虚席,学习气氛非常热烈,现场还有坐着轮椅的阿姨在家人的陪伴下前来听讲,不放过这个难得的学习机会。 “普陀雅韵大讲堂”始终秉持“知识惠民、文化润心”的宗旨,持续为普陀市民打造高品质文化盛宴。春季的两场精彩讲座对于培养居民的文化素养和科学养生的意识都发挥了很好的指导和引领作用,为提升普陀居民的精神文化素养贡献了有力力量. 为更好地满足市民的需求,提高课程的辐射面,“普陀雅韵大讲堂”加强社区运维,每期讲座推出线上线下“双渠道”,以确保课程信息精准触达与有效传播。每场讲座都会安排周六晚在 “悦学普陀”微信公众号线上精彩亮相。未来,普陀区社区学院将继续打造各类优质课程,全面推进“优质课程进社区”项目的实施,聚焦“引领需求、精准服务”的办学理念,打造老百姓“家门口的大讲堂”,让优质文化资源浸润百姓生活,既满足人民群众对精神文化生活的新期待,更在潜移默化中厚植城市文明根基,为普陀区争创全国文明城区注入持久文化动能,共同谱写新时代人民城市建设的华彩篇章。
AI赋能 示范引领!2025年上海市老年学习团队负责人骨干培训顺利举行
为贯彻落实好《上海市老年教育发展“十四五”规划》中提出的关于老年学习团队建设任务和要求,引导团队主动把握数字时代新趋势,打造一支优秀的团队负责人骨干队伍,推进学习团队高品质发展,5月22日,由上海市老年学习团队指导中心组织开展的2025年上海市老年学习团队负责人骨干培训在普陀区业余大学举行。上海老年大学党总支书记、常务副校长彭海虹,上海市老年学习团队指导中心主任、普陀区业余大学党总支副书记、校长徐文清,上海学习网相关负责人出席,各市级老年大学、各区的老年学习团队负责人、指导教师及联络员等百余人参加培训。培训由上海市老年学习团队指导中心办公室主任王文静主持。彭海虹以《人工智能助力老年教育发展》为题进行专题授课。她从数字化时代老年人群体的三个变化作为切入点,指出老年群体学习需求与数字技术的深度融合已成为时代趋势,数字化学习正重塑终身教育格局。她梳理了社区(老年)教育数字化发展的四阶段演进逻辑:第一,资源共享阶段:构建互联共享的学习资源体系;第二,数据驱动阶段:打造个性化的学习支持框架;第三,场景创设阶段:数字化赋能学习新体验;第四,组织重塑阶段:数字化驱动学习新变革。进一步系统阐释了技术赋能的实践框架,提出三大实施路径:一是提供点线面体、便利可及的数字化学习途径;二是扩大优质多元、泛在可选的数字化资源供给;三是创设适需适老、立体多维的数字化学习场景。展望未来,她呼吁通过研发智能助教、更新课程内容、拓展提升数智学习点功能、组建互助式社群等,推动老年人主动融入和拥抱数字生活,以技术革新驱动社区教育服务模式转型,为构建全民终身学习体系注入新动能。开班仪式上,徐文清代表市老年学习团队指导中心对与会学员表示热烈的欢迎,对长期以来为老年学习团队建设倾注热情和心血的团队工作者表示衷心的感谢!对于团队负责人,他提出三点建议:第一,认清使命:老年学习团队是新时代老年教育的“活力场”;第二,扛起责任:团队负责人是老年学习的“领路人”,需具备良好的组织能力、创新能力和凝聚能力;第三,付诸行动:推动老年学习团队的高质量发展。今年团队中心将主要抓好四项工作:一是注重标准引领,提升规范化水平;二是聚焦工作重点,打造特色品牌;三是强化协作联动,促进资源共享;四是精心谋划未来,启动思考“十五五”期间老年学习团队的培育和建设工作。他指出,老年学习团队是一份“夕阳红”的事业,却需要“朝阳般”的激情去耕耘。老年学习团队承载着满足老年群体精神文化需求、服务社会以及践行积极老龄观的使命,希望大家以此次培训为契机,提升能力、交流经验,带动更多老年人走进课堂、融入社会,共同书写老年学习团队高质量发展新篇章。王文静对本次培训的方案进行详细解读,培训以“AI赋能 示范引领”为主题,包括专题讲座、操作培训和研讨交流等环节,并重点强调了培训纪律和考核要求。结业仪式上,她对培训过程中学员的全情投入表示感谢,并对团队负责人提出三点希望:一是持续学习,不断开阔工作视野;二是对照标准,做好团队培育建设工作;三是迎难而上,推动学习团队高品质发展。鼓励团队负责人队伍今后努力做到学以致用,将培训获得的思想理念和知识能力运用于到实际工作中去。上海学习网顾方妤围绕上海老年学习团队在线平台进行操作培训。她结合操作手册分别介绍了上海老年学习团队在线管理平台和展示平台,从市级、孵化区、区级和街镇等不同层级,明确了上海老年学习团队管理平台的团队创建、申报、审核以及注意事项等操作流程;并重点讲解了上海老年学习团队展示平台的六大功能板块,举例说明团队负责人应如何使用在线平台,并现场操作演示。操作培训后,她还与学员进行了积极热烈的交流互动。专题交流环节,四位优秀团队工作室代表分享团队管理中的宝贵经验。上海市老干部大学思想政治教学研习社工作室陈国君以“乐学尚为 与时俱进”为主题分享了研习社的发展历程和活动特点,以及团队成立以来取得的成绩;普陀区老年大学朱琢伟从团队概况、学习活动和团队特色等方面讲述了追光逐影摄影队工作室的发展经验;浦东新区金杨新村街道社区学校龚燕燕分享了“百姓之友”讲师团工作室的成长历程,主要包括从“世博宣传员”到“草根喇叭头”的蜕变、从“一指禅”到“多媒体”的蜕变、从“四个制度三个贴近”到“八有规则六抓细节”的蜕变等三个方面;徐汇区凌云街道社区学校刘倩讲述了古法造纸创意学习队工作室的管理经验,重点介绍团队学习的主要内容和形式,以及如何打造团队特色和品牌。团队负责人是老年学习团队建设的中坚力量,是一个团队稳步发展、不断前进的关键人物。本次培训旨在为全市老年学习团队骨干提供一个集中学习交流的机会,培训紧密聚焦主题,围绕上海市老年教育“数字化”与“高质量”的发展目标,通过标准化引领、平台化支撑,为全市老年学习团队骨干搭建深度学习、经验共享的平台,助力团队管理能力提升。未来,指导中心将持续优化培育模式,提升服务管理水平,不断创新培训形式,激发团队发展活力,推动全市老年学习团队向“特色化、专业化、品牌化”方向迈进,为全市老年教育事业高质量发展提供更有力的支撑。
方案研讨启新局 专家把脉促提升——普陀区2025年上海市社区教育实验一般项目实施方案论证会圆满落幕
普陀区2025年上海市社区教育实验一般项目实施方案论证会近日在普陀区业余大学顺利召开。本次会议共有14个实验项目团队参与汇报,并特邀上海市社区教育相关专家为项目实施提供专业指导。普陀区业余大学校长徐文清对与会专家表示热烈欢迎。他回顾了2024年社区教育实验项目取得的显著成效,强调在“数字化赋能”与“全域协同”的年度主题下,2025年项目将进一步进行品牌深化,打造普陀特色,期待通过专家团队的精准指导,推动实验项目在理论探索与实践成效上实现双突破,为普陀区打造“学习型城区”注入新动能。本年度普陀区14个立项项目涵盖人工智能赋能社区教育、社区家庭教育、青年志愿者团队建设、幼儿社会性发展等多元化领域。多家幼儿园单位首次加入到社区教育实验项目的实践中,充分体现了普陀社区教育的普惠性与前瞻性。不仅如此,社区学院、街镇社区学校、区内中小学持续发力,形成多主体协同的创新格局。在项目汇报环节,各团队围绕实验目标、实验内容、实验方法及预期成果等内容进行了系统阐述。专家组充分肯定了项目设计的规范性,并针对实验项目推进过程中的难点、成果落地的可能性、实验方法的可行性等提出优化建议。专家指出:“项目需强化‘小切口、大范围、深挖掘’的理念,以精准服务提升居民获得感。”经过专家组的深度把脉,各项目团队明确了优化方向,后续将结合指导意见完善实验项目实施方案细节。普陀区社区学院致力于建立“项目孵化—跟踪评估—成果转化”全链条服务机制,支持各实验项目的完成与提高。普陀区社区教育将继续以实验项目为支点,持续深化内涵建设,为构建全民终身学习生态、推动区域教育高质量发展提供强有力支撑。
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